Stare bene si puo!

Perchè stare bene si può!

Per stare bene è necessario mettere in discussione quell’equilibrio precario dettato dai sintomi e questo non è per nulla semplice, richiede del coraggio; è necessario affrontare la paura di perdere l’equilibrio per trovarne un altro, più funzionale, più autentico. E’ esperienza di tutti attraversare dei periodi critici. A volte si è forti e si riesce a superare da soli una situazione, altre volte si riesce ad essere più forti quando si chiede aiuto, senza vergogna, perché desiderare di stare bene non è reato. I momenti di crisi sanciscono un passaggio che richiede di essere accolto, accettato e metabolizzato.